塩素とはミネラルの一種で、生体内では胃液中の胃酸の構成成分となる他、体液の浸透圧維持に重要な役割を果たし、主に塩化物イオンの形で存在しています。塩化ナトリウム（食塩）の形で摂取するため、通常欠乏することはなく、殺菌効果や消化を促進する効果…