オリーブ油とは

オリーブ油は悪玉（LDL）コレステロールを減らし、動脈硬化や心疾患を予防するといわれるオレイン酸を多く含んでいます。植物性スクワランやビタミンEなどの有効成分も含んでおり、直接肌に塗ることで美肌効果も期待できます。

　オリーブオイルが人体に無害であることは、地中海地方で数千年にわたり食用に使われてきた事からも明らかです。また、一価不飽和脂肪酸(オレイン酸)を初めとするオリーブオイルの成分の医学的効果が科学的に証明されてきています。特にバージンオイルは、オリーブの果肉から絞られたままの「ジュース」であることから各種微量成分をそのまま残しており、そうした成分が画期的な医学的有効性を持つことも確認されつつあります。

【オレイン酸を多く含む食品】

オリーブ

オリーブ油とは、モクセイ科オリーブ属の常緑樹であるオリーブの木に実る果実から採れる油のことです。

オリーブの木は世界各地で栽培されており、500種類を超える品種があるといわれています。

 【オレイン酸の効能】

コレステロール値を下げる効果、動脈硬化、心疾患を予防する効果、血圧を下げる効果、腸内環境を整える効果、美肌効果

【不足すると起こる現象】

動脈硬化、アレルギー、冷え性

【こんな方におすすめ】

コレステロール値が気になる方
動脈硬化を予防したい方
血圧が高い方
腸の健康を保ちたい方
美肌を目指したい方