カシス種子油とは
カシス種子油はカシスの種から抽出した健康油で、必須脂肪酸の一種であるγ(ガンマ)-リノレン酸を豊富に含みます。体の働きを整えるホルモンであるプロスタグランジンの材料となり、血圧や悪玉（LDL）コレステロール値、血糖値を低下させる効果に加えて、皮膚機能の維持に役立つとされています。
カシスには目に良いとされる青紫色の天然色素であるアントシアニンが含まれています。カシスには4種類のアントシアニンが含まれ、末梢血管の血流を改善したり、筋肉や目の毛様体筋のこりをほぐす効果があります。
【カシス種子油を多く含む食品】
カシス
カシス種子油とは、カシスの果実の中にある種から抽出した油のことです。
カシスとは、北欧からアジア、ニュージーランドに渡る寒冷地に広く生育するユキノシタ科の落葉低木性の果樹で、6～8月に直径1㎝弱の濃い紫色の果実を実らせます。
【カシス種子油の効能】
生活習慣病を予防する効果、アトピー性皮膚炎およびアトピー性喘息に対する効果、関節リウマチに対する効果、月経前症候群（PMS）に対する効果
【不足すると起こる現象】
生活習慣病、アトピー性皮膚炎、アトピー性喘息、関節リウマチ、月経前症候群
【こんな方におすすめ】
